26 Ott Vincere la paura che ti blocca: 5 consigli
5 consigli per vincere la paura che blocca le tue potenzialità vitali. Impara a riconoscere i tuoi bisogni e a superare i tuoi blocchi...
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A proposito di rapporto con il cibo voglio raccontarvi brevemente l’esperienza di Sofia, una giovane donna di 26 anni, brillante e determinata, ma che, nonostante le apparenze, nasconde un dolore profondo....
Meditazione e Mindfulness. Che cos'è la Mindfulness? Da dove deriva questo costrutto? Come viene applicata al giorno d' oggi? Quali benefici presenta?...
Uscire dalla fase del lutto psicologo Desio. Che cosa accade dopo un lutto? Come si può gestire? Quali sono le 5 fasi del lutto? Come si possono recuperare le proprie forze interiori?...
Che cos'è un attacco di panico, come si manifesta e come affrontarlo. La dr.ssa Carnazza psicologa Desio racconta l'esperienza di una sua paziente....
Cura della depressione Desio: 8 consigli per affrontare la depressione nel quotidiano. Le cose da fare per migliorare l'umore ed essere più felici....
La demenza digitale sembra essere la diretta conseguenza dell'eccessivo e incontrollato uso dei dispositivi digitali, in particolare smartphone e tablet....